Kumru Köseler

Dönüşümün Mevsimi

Dönüşümün Mevsimi

Sonbaharda Kendini Yeniden Yarat

Her mevsimin bize verdiği bir mesaj vardır. Ekim, “dönüşüm” mesajını en yüksek sesle fısıldayan aydır. Bu yüzden sonbaharı bir kapanış değil, bir yeniden başlama dönemi olarak görmek, ruhsal gelişimimiz için çok değerlidir.

Hayatını gözden geçir: Yaza girerken hangi hedefler koymuştun, neler gerçekleşti? Hangilerinden artık vazgeçmen gerekiyor? Vazgeçmek başarısızlık değil, yeni bir niyetin kapısını aralamaktır.

Kendine bir “Ekim Defteri” hazırla. Bu deftere bu ay içinde bırakmak istediklerini yaz: korkular, yargılar, kırgınlıklar. Ardından niyetlerini yaz: yeni alışkanlıklar, yeni hedefler, yeni başlangıçlar. İstersen bu yazdıklarını bir mum eşliğinde yüksek sesle oku, ardından teşekkür ederek sakla.

Bu dönem aynı zamanda üretkenliğini artırmanın da zamanıdır. Yavaşlayan doğa seni durmaya çağırırken zihnini temizlemek için bir fırsat verir. Gereksiz meşguliyetlerden arın, takvimini sadeleştir, önceliklerini belirle.

Ve unutma, sonbahar “ölüm” temasını da taşır; ama bu ölüm, yeniden doğuşun habercisidir. Eski senin ölmesine izin ver ki yeni sen doğabilsin. Bu cesareti gösterebildiğinde, Ekim ayı sana bambaşka kapılar açacaktır.

 

 

İlgili Mesajlar

1 of 3