Shan Club, 20 Haziran 2026’da The Grand Tarabya Managed by Accor’un düzenlediği “Tai Chi & Nervous System Reset” Signature Session ile katılımcılarını köklü bir hareket pratiğinin sakinleştirici gücüyle buluşturdu. Seans, 30’u aşkın katılımcının ilgisiyle gerçekleşti.
Yüzyıllara uzanan bir Çin disiplini olan Tai Chi, yavaş, akışkan ve kesintisiz hareketleriyle bilinir; çoğu zaman “hareket halinde meditasyon” olarak tanımlanır. Düzenli pratiği; dengeyi ve esnekliği desteklemesi, stresi azaltması, dikkati ve nefes farkındalığını güçlendirmesiyle biliniyor. Bedeni nazikçe çalıştırırken zihni de yatıştıran bu yapısı, onu sinir sistemini dengeleyen bir “reset” deneyimi için ideal kılıyor — üstelik her seviyeden katılımcıya açık.
Shan Club, kurucu ortaklar Esat Ataç ve Duygu Sancaklı Dandin tarafından hayata geçirilen bir girişim. Gün, Duygu Sancaklı Dandin’in açılış konuşmasıyla açıldı. Sözün bıraktığı yerden bedene geçildiğinde sahne, seansı yöneten Esat Ataç’a kaldı.
Esat Ataç, katılımcıları adım adım yavaşlığın içine davet etti: “Tai Chi’de acele yoktur; her hareket nefesle başlar, nefesle biter. Yavaşladıkça beden gevşer, zihin sakinleşir — hiçbir şeyi zorlamadan, yalnızca izin vererek. Bugün burada herkes kendi ritmini buldu.” (taslak alıntı — onayınıza sunulur)
Açılışta Duygu Sancaklı Dandin ise şunları söyledi: “Hızlanmak zorunda olduğumuzu sandığımız bir çağda, durup nefes almak başlı başına bir güç. Tai Chi’nin yavaşlığı bize bunu yeniden hatırlattı.”
Deneyim boyunca Hareket (Move), Toparlanma (Recover), Gelişim (Thrive) ve Bağ (Connect) ilkeleri, “Move Slowly. Live Fully.” yaklaşımı etrafında bir araya geldi.
