Le Pain Quotidien, iyi yaşam anlayışını İstanbul Boğazı’nın eşsiz atmosferiyle buluşturduğu özel etkinliği “Beyond Yoga” ile misafirlerine unutulmaz bir deneyim yaşattı. Avrupa ve Asya kıtaları arasında seyreden özel teknede gerçekleşen etkinlik; yoga, mindfulness, longevity, müzik ve sağlıklı beslenmeyi aynı yolculukta bir araya getirerek katılımcılara iki kıtayı birbirine bağlayan benzersiz bir wellness deneyimi sundu.
Boğazın Dinginliğinde Beden ve Zihin Uyumu
Modern yaşamın hızına kısa bir mola vermeyi amaçlayan etkinlik, katılımcıları günün ilk saatlerinde Boğaz’ın dinginliğiyle buluşturdu. Sağlıklı Beslenme ve Longevity Uzmanı Özlem Balcın’ın ev sahipliğinde gerçekleşen deneyim, Yoga ve Mindfulness Eğitmeni Verda Kutsal eşliğinde yapılan yoga pratiği ve nefes çalışmalarıyla başladı. Katılımcılar, Avrupa ve Asya arasında ilerleyen yolculuk boyunca nefes, hareket ve farkındalık aracılığıyla beden-zihin uyumunu yeniden keşfetme fırsatı buldu.
