Prof. Dr. Meral Kozakçıoğlu Özekici, 40 yaşına geldiğimizde mutlaka yaptırmamız gereken ‘postür analizi’nin önemini ve neden yapılması gerektiğini Quality okurları için anlattı.
Niye 40 yaşına gelince postür analizi yaptırmamız gerekiyor diye düşünecek olursanız, ileri yaşlara sağlıklı olarak gitmek, bel – boyun ağrısı yaşamamak, boyumuzun kısalmasını önlemek, kambur olmamak ve başımıza gelebilecek çeşitli postür bozukluklarını önlemek için diyebiliriz. Postüral bozukluklar günümüz çağında teknolojinin gelişmesiyle birlikte çok yaygınlaşmıştır. Uzun süre oturma postüründe çalışmak, sabit pozisyonlarda kalmak, günümüz çağının yoğun koşturmasıyla egzersize zaman ayıramamakla birlikte postür bozulur ve ikincil birçok hastalığa sebep olur.
Postür analizi, insan vücudunun normal anatomik duruşundan ne kadar sapma gösterdiğini milimetrik hassasiyet ile ölçülmesidir.
Fizikom fizik tedavi merkemizde postür analizi ile kişinin omurga ve kas pozisyon derecelerini saptayıp ona göre bir program planlıyoruz.
Postür bozukluklarının tedavisinde;
– Fonksiyonel Egzersiz
– Medikal Pilates
– Graston Yöntemi
– Kayropraktik Uygulamalar
– Çeşitli manipülasyon ve mobilizasyon yöntemlerimiz mevcuttur.
Mekanizmal değerlendirme yapıldıktan sonra tamamen kişiye özel programlar oluşturuyoruz.
Sevgiyle, sağlıkla görüşmek dileğiyle.
