“İçten Dışa En İyi Sen” temasıyla gerçekleşen RESTART Wellbeing Buluşması’nın dokuzuncusu, Didim Delice Yarımadası’ndaki Anda Barut Collection ev sahipliğinde düzenlendi.
Pozitif yaş alma lideri ve RESTART’ın kurucusu Pınar Özdemir Hotiç tarafından tasarlanan buluşma; wellbeing kavramını yalnızca iyi hissetme odağında değil, bilimsel verilerle desteklenen bütünsel bir yaşam yaklaşımı olarak ele aldı.
Dört gün boyunca süren programda; nöro wellness, mitokondri sağlığı, biohacking, kadın ve erkek bedeninde sağlıklı yaş alma protokolleri, uyku kalitesi, stres yönetimi, hareket, ruhsal longevity ve duygusal dayanıklılık gibi günümüz wellbeing dünyasının en güncel başlıkları multidisipliner bir bakış açısıyla değerlendirildi.
Program kapsamında Pınar Özdemir Hotiç, Dr. Esra Çavuşoğlu PhD, Prof. Dr. Zeynep Tartan, Dr. Kerem Dündar, Dr. Nil Keskin Keleş, Dr. Serpil Kırım, Ecem Kızıltoprak, Can Camuzcu ve Şükrü Kibar gibi alanında uzman isimler tarafından gerçekleştirilen 20’den fazla oturumda; beden-zihin ilişkisi, metabolik sağlık, longevity yaklaşımı ve dönüşüm odaklı wellbeing pratikleri ele alındı.
Etkinlikte Şahika Ercümen, Gülçin Güloğlu, Ebru Nurluoğlu, Simay Bülbül, Beril Denizel, Deniz Esensu, Elif Ulusoy, Pınar Şeker ve Emirhan Hotiç gibi cemiyet ve yaratıcı dünyanın dikkat çeken isimleriyle birlikte toplam 70 kişi yer aldı.
